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エイジング以外のサプリメント系 体験談(レビュー) 妊活

【葉酸サプリ】妊活に!ベジストーリーの「ビーンスタークマ/Beanstalkmom 葉酸+鉄+亜鉛」

更新日:

こんな方におすすめ

・妊活中に良いサプリメントを探している・・・
・妊活中だが、お酒を良く飲むので栄養面が心配・・・
・外食が多く、葉酸やビタミンが足りてないように思う・・・

ある程度の年齢を過ぎると、自然に妊娠するというのは難しくなってくるもの。
なので計画したとしても、なかなかすぐに妊娠するというわけにもいきません。
いつ妊娠しても良いように、早めの準備が必要になってきます。

厚生労働省では『妊娠を計画している女性は、通常の食品にプラスして、サプリメント等から葉酸400μgをとることを推奨』しています!(通常時は200μg)

サプリメント好きな私なので早速飲み始めてみましたよ。

雪印ビーンスタークから出ている、葉酸サプリ「Beanstalkmom 葉酸+鉄+亜鉛」は妊活中に摂りたい栄養が簡単に取れます♪

「ビーンスタークマム/Beanstalkmom 葉酸+鉄+亜鉛」のここがすごい!

ポイント

「小さな1粒に葉酸400μg、鉄15mg、亜鉛2mg、ビタミン類がバランスよく配合!」

1日1粒でOKなので飲み忘れもなさそうですね!

【葉酸】
ビタミンB群の一種で水溶性ビタミンに分類される栄養素の事。
赤ちゃんのために非常に重要な成分で、妊娠時に体内の葉酸濃度を高めておくことが重要。

【鉄】
普段の食事では不足しがちな栄養素です。妊娠すると多く必要になる成分。

【亜鉛】
身体の中の多くの酵素に含まれ、細胞の成長や分化にかかわる重要なミネラル。

他にも、ビタミンE、ビタミンDをはじめとした全8種のビタミンが入っています!

内容量

30粒(約30日分)

実際に使ってみました


粒が小さくてとっても飲みやすい!
私は夕食後に飲んでいます。
1日1粒だと飲み忘れも無く続けられてとても良いです!

私はレバーとか苦手なので、普段から鉄分不足。
身体に足りない栄養素を簡単に摂取できるサプリメントは本当に助かります。

直接的に妊娠に作用するわけではないけれど、積極的に体調を整えることは精神の安定にもつながりますね。

↓↓↓お求めの方はこちらをチェックしてみてくださいね!

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